ja snart iaf.
Tog och köpte mig en mjukpepparkakr med lingon grädde på bageriet idag.
mm hoppas att den smakar bra.
Tur att man har kvar den så att man kan få lite extra energi.
/S

Nej nu fick jag nog. Stegräknar jäveln var ju värdelös.
Jag och marita gick på lunch promenad och jag fick ca 10 steg!
Och det här har även hänt förut så nu var måttet rågat.
Kutade in till chefen som fick skruvar isär och fixa plus att jag fick nya batterier.
Så nu är jag back in the game. Synd att jag ligger så jäkla långt efter bara.
Sen så fick jag noll ställa :(

/S

Topp 10 förra veckan:

Topp 10 totalt:

Börjar känna lite panik inför morgonsdagens avläsning av stegräknarna...
Ligger ju jätte långt efter förra veckans resultat.
Mitt mål är att gå mer än jag gick förra veckan... Så det blir
en promenad ikväll och förhoppningsvis når jag mitt mål...

/M

Håller på att packa upp min väska.
Jobbigt, men snart färdig.
Har börjat få lite klarhet nu med min shopping.
Har nästan valt ut vad som jag ska ha och vad som ska ges bort.
Men inte lätt vill jag lova.

Ska snart göra lite mysigt tills Lars kommer hem.


Hmmm, ska kanske fixa lite mat också...

1 h 10 min kvar till helg!
nu är det frdags fika!
/S

idag ska jag in till stan. funderar på att plocka ihop lite mera i lägenheten.
Jag vill ha fint inför julen!
Imorgon ska jag försöka få ihop lite mer julklappar. kanske till frida, lina och en present till pappa.
sen blir det kanske middag eller något hos mig.
det blir bra det!
/S

Idag är det nog dags för ett avsnitt av sunes jul!
Jag ska börja i tid så att jag får julstämmning i år.
Sunes jul och mysteriet på greveholm vill jag hinna se!
Bästa julkalendrarna!
/S

Idag ska jag jobba till kl 18. Känns lite tugnt nu att det är så länge kvar.
Tur att man var och läkade lunch på brogrillen, och en promenad på det.
Nej nu är det dags att ta lite samtal.
Lina prommis ikväll? och salka of course!
/S

Sitter i lägenheten och har plockat ihop lite. Man får faktiskt ganska många steg när man städar.
Det är bra. Nu sitter jag och funderar på om jag ska ge mig i kast med badrummet.
Det skulle ju behöva sig en omgång. Även skåpen i köket. Men jag vet inte hur mycket jag orkar.
Har ingen lust att kolla på fotbollen. Verkar ändå mest bara vara rat.
jaha nu blev det 1-1. bra sverige. Nej men jätte bra.
/S

blä blä blä
vad jobbigt allt är.
nu vill jag inget mera.
/S

Så var man tillbaka efter en shoppingrunda.
Men lämnade igen ganska mkt som jag köpte igår.
Så har inte spenderat så mkt pengar.
Hände en väldigt lustig sak iaf.
När man ska gå till solna här ifrån
karolinska är det bara att följa en väg,
den är rak och man ser vart man ska gå.
Vägen dit var ju inga problem.
Men när jag gick hem vet jag inte vad som hände.
Började iaf att gå på samma väg som jag kom dit på.
Men efter ett tag märkte jag att vägen blev smalare och det var massa
gravstenar överallt.
Jag kände inte alls igen att jag gått där.
Men fortsatte att gå, sen märker jag
att karolinska närmare sig, men på fel sida!?
Jag har alltså på nåt sätt, hamnat på en väg som går på andra sidan...
haha, vet fan inte hur,
Tur att man kände igen sig ändå och hittade hit...
Utan att ringa Helena tom.
Måste fråga henne vart fan jag gick... !

/M

Jag och mikke har hyrt en hel del filmer på sista tiden. t.ex.

shooter- helt ok, fast jag somnade så mikke fick berätta slutet.
revolver- lite konstig fast ändå en bra film.
alpha dog- såg vi igår, men fy faan. jag tyckte att den var hemsk.
unknown- såg vi också igår. den var lite annorlunda och bra.
pirates 3- ok jag såg den inte. jag har sett den 1 gång, det räcker.
oceans 13- kanske inte riktigt lika bra som dom 2 tidigare
harsh times- blä haha cp film
parfymen- som anders sa en ""sara-film"" jätte bra men jag gillade inte slutet.
the prestige- mycket bra. sen är jag ganska nöjd att jag listade ut en sak !
illusionisten- lite samma stuk som the prestige. men sämre
zodiac- lite lång och seg. gick att se
wind chill- skräckfilm och rat
perfect stranger- kanske det blir ikväll
/S

Va, är det ingen som vill ha en gamm mikro? ingen?
den fungerar bra., eller ja inte timern. den har smält lite. man annars så är den A okej
/S

jaha då har man nyss varit och vägt sig.
resultat:
vikt: -1 kg
fett % :-3,2 %
vatten%: + 2 %
kg muskler: + 0,9 kg
+ bättre viloförbränning
dock bara 12 år fortfarande

Steg 26583
tillåt mig att säga V
/S

Lars mål mot Tandsbyn blev framröstat som årets mål!
Läs mer här.

Står dock lite fel i artikeln för det var ju längre än 30 m....

/M

jag är lite kluven.

idag ska jag nog ev bo hemma. lite sovmorgon blir det isf.
idag klev jag upp tidigt och åkte buss till jobbet, duktig.
Jag ville åka till sundsvall i helgen och shoppa lite men det verkar inte bli av :(
/S

Igår var jag hur duktig som helst.
Avfrostade frysen...
Vilket helvete det var . Vatten överallt.
Men nu är det gjort.

Snart helg igen, veckorna bara flyger iväg.
Inget planerat i helgen , men det känns ganska skönt.
Nästa Lördag bär det ju av mot Sthlm.

Farsdag på söndag- Sara det blir lotter i år va??

/M

Igår kom sandra på besök.
Jag lagade till en hummersoppa, men sen var jag nog inte mycket till sällskap.
Jag somnade lite när det var DH.
Sen var man död.
Vi hann iaf spela lite casino och surra.
Har hämtat en cacao creme precis, yummie.
/S

Några bilder från lördagen!
Fler finns på facebook.




/M

Nyss började det klia något föfärligt i ögat.
Och när jag gnuggade så ramlade linsen ur, men fy faan.
Skulle he in den igen men den korvade ihop sig och torkade ihop på en gång.
Det var som rena trolleriet. Jaha.
Nu har jag en lins och ser knappt data skärmen, den vänstra. jobbigt.
/S